La salud de un niño, incluyendo la bucal, es siempre una prioridad para los padres. Por tal motivo, si quieres ayudarlos a que sus dientes estén sanos, ten en cuenta los consejos que encontrarás en este artículo.

Consejo 1: Explícales cómo deben cepillarse y por qué es tan importante

En primer lugar, tienes que hablarles del cepillado, resaltando que es importante porque podrán disminuir o eliminar por completo las bacterias en la boca. También les será de gran ayuda para prevenir la aparición de caries y podrán tener un aliento más fresco durante todo el día.

Si son muy pequeños, ayúdales a limpiar sus dientes. Si ya son más mayores, supervisa lo que van haciendo hasta que sean capaces de lavarse bien los dientes sin tu ayuda.

Puedes consultar nuestro artículo sobre cómo cepillarse los dientes correctamente

Consejo 2: Evita que consuman alimentos con exceso de azúcar

Los dulces son deliciosos, pero también pueden hacer mucho daño. Procura que no consuman alimentos con exceso de azúcar, a menos que se trate de una ocasión especial. En caso que coman este tipo de alimentos, recuerda que luego deben cepillarse bien para prevenir las caries.

Consejo 3: Llévalos con frecuencia nuestra clínica dental

Las visitas periódicas a nuestro dentista en Albacete son la clave para prevenir enfermedades bucales, caídas de dientes y erupciones en la boca, entre otros malestares. 

Lo ideal es que las revisiones sean cada 6 meses. No obstante, si surge alguna emergencia o tienen algún dolor en los dientes, lo normal es que el tiempo entre una visita y otra sea menor.

Consejo 4: Sé su ejemplo a seguir

Si estás hablándoles sobre el valor de tener una rutina para mantener la higiene en su boca, muéstrales a diario cómo lo haces tú. Enséñales cómo te cepillas los dientes y procura que estén a tu lado cuando vas al odontólogo para que sepan que no hay nada por qué temer. Ayúdales si es necesario.

Son actividades muy sencillas y verás que marcarán la diferencia mientras vayan creciendo. 

Consejo 5: Utiliza productos para niños para que limpien sus dientes

No se trata de un capricho. Las dosis que tienen los productos para niños están diseñados para su edad. Por tal motivo, es importante que no cepilles o enjuagues sus dientes con productos diseñados para adultos.

Consejo 6: Ofréceles constantemente agua

Beber agua es de vital importancia para el cuerpo humano. En el caso de la boca, ayuda a aumentar la producción de saliva y evita la resequedad en esta parte del cuerpo.

Consejo 7: Ayúdales a que mantengan una dieta equilibrada

La alimentación es muy importante para la salud de los dientes. Cuantas más verduras, lácteos, frutas y proteínas consuman los niños, más fuertes serán sus dientes y mejor aspecto ofrecerán.

Consejo 8: Evita que compartan sus utensilios personales

No puede compartir cucharillas, cepillos de dientes, tazas, biberones o cualquier otro artículo que use. Recuerda que si lo hace, será mucho más fácil que adquiera bacterias o gérmenes que tienen otros niños o adultos.