La hinchazón de las encías es un síntoma que suele relacionarse con la gingivitis. En condiciones normales, son de color rosado y deben adherirse al diente formando un perfil regular, sin sobresalir.
Cuando hay gingivitis, las encías pueden aumentar de volumen, especialmente en la zona cercana al diente, enrojecerse y causar mucho dolor.
Aquí conocerás algunos trucos para tratarlas, sin embargo, ten en cuenta que en casos de gravedad media/alta deberás acudir rápidamente a tu dentista.
Por qué se inflaman las encías
Entre las principales causas que pueden llevar a la inflamación de las encías está el cepillado demasiado brusco y el uso equivocado del hilo dental. Estas maniobras mal hechas pueden crear lesiones en las encías, por eso es necesario tener hábitos correctos en el momento de limpiar la dentadura.
La causa más común en los niños es la erupción dental, pero esta no suele representar un peligro mayor, pues es parte del proceso de muda. Por otra parte, en los adultos también puede depender de otros factores, incluidos los cambios hormonales, problemas con prótesis dentales y trastornos metabólicos.
La inflamación puede provocar un aumento de la sensibilidad y mucho sangrado. Si no se trata adecuadamente puede extenderse al tejido subyacente y causar periodontitis.
Cómo lidiar con la inflamación de encías
Aunque es algo común en muchas personas, debes tener en cuenta que debe ser tratado con cuidado y seguir al pie de la letra estas recomendaciones:
- Tienes que limpiar los dientes con pasta y cepillo de dientes después de cada comida, al menos 3 veces al día. Además, es importante limpiar la zona suavemente.
- Utiliza un cepillo de cerdas suaves para evitar aún más la irritación.
- El uso del hilo dental al menos una vez al día es un remedio útil para eliminar cualquier residuo de comida, pero procede con mucho cuidado.
- Complementa tu dieta con suplementos de calcio. Además, los alimentos demasiado calientes, demasiado fríos o demasiado ácidos pueden aumentar la sensibilidad dental.
- Aunque los alimentos ricos en vitamina C no curan la gingivitis, son un remedio eficaz para evitar el sangrado de la zona.
- Debes beber mucha agua para mantener las bacterias bajo control y evitar sustancias irritantes como los enjuagues bucales demasiado agresivos, el alcohol y el tabaco.
- Masajear la zona con las yemas de los dedos puede aliviar la sensación de ardor y picor, también hay estimuladores de encías que puedes conseguir en farmacias.
- Puedes usar gel de aloe vera. Este lo aplicarás directamente en la zona para aprovechar su acción calmante y antiinflamatoria. Además, productos naturales como la salvia y la caléndula te pueden ayudar bastante.
- Si el sangrado es abundante, el dentista puede sugerir que uses pastas de dientes especiales e incluso tomar algunos antibióticos.
Con estos consejos podrás tratar la inflamación, pero recuerda que son cuidados que calman los síntomas, es necesario que acudas al médico para que revise con atención tu dentadura y determine cuales son los cuidados específicos que necesitas.
Recuerda que pasar por alto estas anomalías dentales puede generar problemas severos en el futuro. ¡Ven al dentista en Albacete!
